Browse Author by Estera
ciało, Dieta

MIESIĄC DO WAKACJI – jak schudnąć do urlopu?

Marzysz o pięknym ciele na Twój urlop? Być morze porzuciłaś już dietę i ćwiczenia twierdząc, że zostało za mało czasu, by zobaczyć efekty i Ci się nie „opłaca”? Oczywiście nie napiszę Ci „jak zrzucić 10 kg w miesiąc”, bo to jest nierealne 😉 Ale dzięki właściwej diecie i ruchowi, ujędrnisz swoje ciało i poczujesz się lepiej – pewniej i lżej. Poprawi się również Twoje samopoczucie, będziesz miała więcej energii i dobry nastrój, a to chyba ważne jest na wakacjach 😀 Dowiesz się tutaj kilku mega ważnych rzeczy, na temat swojego zdrowia, które w sumie warto brać pod uwagę przez cały rok. No to lecimy z drugim postem z serii MIESIĄC DO WAKACJI!
Continue Reading

ciało, Receptury, skóra

MIESIĄC DO WAKACJI – sposób na MEGA gładką skórę – peeling diy

Wakacje już za pasem 🙂 Ten okres potrafi być bardzo stresujący dla wielu kobiet ponieważ bardzo przejmują się tym jak będą wyglądać w krótkich spodenkach, koszulkach, a niektóre z nas na myśl o włożeniu bikini dostają gęsiej skórki 😉 Chciałabym wyjść temu naprzeciw i tym wpisem rozpoczynam serię: MIESIĄC DO WAKACJI. Będzie intensywnie i dwa razy w tygodniu pojawi się post w którym podam Ci sprawdzone sposoby na to, jak w tym krótkim czasie poprawić wygląd swojego ciała byś mogła poczuć się lepiej i pewniej! Oczywiście tematyka dotyczy wakacji ale podane tutaj rady są uniwersalne i możesz je stosować przez cały rok, wtedy efekty będą znacznie lepsze 🙂 Continue Reading

Tonizacja

Hydrolaty cz.2

Kontynuujemy temat hydrolatów 🙂 Jeżeli jeszcze nie zapoznałeś/aś się z pierwszą częścią tego posta to, zachęcam Cię do lektury zanim przystąpisz do tej części. Kliknij tutaj. Dzisiaj odpowiem na pytanie dlaczego warto zamienić swój tonik na hydrolat. Dowiesz się pod jakimi względami wody roślinne przewyższają tradycyjne toniki oraz podpowiem Ci który hydrolat byłby najlepszy dla Twojej cery lub problemu skórnego. Continue Reading

Inne

Podsumowanie miesiąca: Maj

Witaj w podsumowaniu miesiąca jeżeli interesuje Cię co się u mnie działo przez ten czas lub szukasz propozycji na fajny film, książkę, bloga, to zapraszam do lektury 🙂 Continue Reading

Tonizacja

Hydrolaty cz.1

Hey!

Dzisiaj już drugi post kosmetyczny na moim blogu. Juhuuu! 😀 Kontynuujemy temat tonizacji. Opowiem Ci o produkcie, który uwielbiam i moim zdaniem każda kobieta powinna mieć i regularnie używać w swej pielęgnacji. Świetnie wpływa on na stan naszej skóry i ma szerokie zastosowanie. Jest naturalny i niedrogi. Występuje w wielu wariantach dlatego na pewno dobierzesz odpowiedni dla swojej cery. Co mam namyśli? Chodzi mi o hydrolaty. Jeżeli nigdy wcześniej nie miałeś/aś do czynienia z tym kosmetykiem, to pewnie teraz zastanawiasz się: Continue Reading

Tonizacja

Toniki do twarzy – dlaczego używać?

Dzisiaj chcę z Tobą poruszyć temat z pozoru banalny i ogólnie znany. Wciąż jednak zaskakuje mnie ile kobiet pomija ten aspekt pielęgnacji albo nie wie dlaczego powinna tonizować skórę twarzy. Sprawa jest ważna, ponieważ od niej w dużej mierze może zależeć wygląd Twojej skóry. A przecież chcesz żeby była, piękna i promienna, bez niedoskonałości, prawda? 🙂 Continue Reading

Recenzje

Maszynka Sizzix Big Shot

Pamiętam jak odłożyłam trochę gotówki i dłuuugo zastanawiałam się nad zakupem tej maszyny. Nie wiedziałam do końca o co chodzi z tą całą „kanapką”, różnego rodzaju matami, wykrojnikami, folderami itp. Na internecie w zasadzie było wtedy chyba jedno forum gdzie dziewczyny wypowiadały się na temat wrażeń z użytkowania tegoż sprzętu. Krótko rzecz ujmując, z powodu niewielu informacji na jej temat długo wahałam się, czy warto jest ją kupić. Teraz minął już ponad rok odkąd jestem posiadaczką tej maszyny. Jeżeli tak jak ja wahasz się i nie jesteś pewna/y czy zainwestować w nią swoje pieniądze, to w tym poście opowiem o moich wrażeniach i postaram się rozwiać Twoje wątpliwości 🙂 Czytaj dalej…